Foredrag
Stress eller trivsel på arbejdspladsen
I nogle virksomheder tror man fejlagtigt, at det at tale om stress får flere til at føle sig stressede. Men man bliver ikke mere stresset af at tale om stress. Tværtimod bliver man mere stresset af IKKE at tale om stress.
Når stress og trivsel kommer på dagsordenen, giver det større mulighed for at få gjort noget i tide, så medarbejderen ikke ender med alvorlig stress og sygemelding - eller at medarbejderen simpelthen forlader virksomheden for at søge et bedre arbejdsliv på en anden arbejdsplads.
At skabe en fælles forståelse for, hvad stress er, og hvordan den opstår, er det bedste udgangspunkt for at komme stressen til livs og for at afmystificere stress, så det bliver nemmere at tale om. Stress er nemlig ikke bare stress
Ved at gøre en indsats for at forebygge stress, er man med til at skabe større trivsel på arbejdspladsen, som igen resulterer i færre sygedage, et bedre arbejdsmiljø og større arbejdsglæde.
Al forandring starter med viden.
FOREDRAG:
Har jeg stress, eller har jeg bare travlt?
Foredraget består af værdifuld viden og indsigter om stress og trivsel.
Efter foredraget har deltagerne fået en fælles forståelse for, hvad stress er, og hvordan den opstår, samt god viden om, hvordan man spotter stress hos sig selv og andre.
Deltagerne har også fået konkrete tips og værktøjer til at forebygge stress, som de kan tage i brug med det samme.
Undervejs bliver deltagerne inddraget med spørgsmål og små reflektionsopgaver.
Foredraget indeholder bl.a. emnerne:
- Hvad er stress?
- Hvordan opstår stress?
- Forskellen på stress og travlhed
- Opdag stress hos dig selv og dine kolleger
- Konkrete værktøjer til at afhjælpe og forebygge stress
Foredraget varer 60-90 minutter (kan tilpasses efter aftale).
FOREDRAG:
Få et skræddersyet foredrag
Mennesker er forskellige, og det er arbejdspladser også.
Måske har I en særlig situation eller en særlig historik på jeres arbejdsplads, som kræver et særligt fokus?
Jeg tilbyder foredrag, som er særligt tilpasset de emner og forhold, der er brug for i lige præcis jeres situation.
Kontakt mig gerne for at høre mere om mulighederne for et specialtilpasset foredrag.
Vil du vide mere?
Ring på telefon 5194 6568, eller skriv til mig herunder, hvis du vil vide mere.