Det du fokuserer på, får du mere af…

Hvor har du dit fokus lige nu?

På mørket, bekymringerne og alt det, som dræner dig for energi?

Eller på lyset, de værdifulde ting i livet og alt det, som fylder dig med energi?

Vores tanker har det med at stikke afsted med os – uden at vi er bevidste om det. Men det er ikke altid, at det vores tanker fokuserer på, gør noget godt for os.

Øv dig i at være bevidst om, hvor dit fokus er.

Måske er det på tide at skifte fokus – og finde en lysere vej…

Skov

Er du i tvivl om du er stresset?

Læs om symptomer på stress eller tag en stresstest

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.